Fisktacos med pico de gallo och ärtmole

Recept av Dietistens Val: Tacos är en favorit på många middagsbord på fredagarna. Här kommer en ny variant på fisktacos med mexikansk tomatsalsa och ärtmole.

Läs mer

Pumpapizza

Recept av Dietistens Val: Helgen närmar sig. Här kommer en återkommande favorit hos oss på fredagskvällar - nämligen pumpapizza med...

Läs mer

Havrekakor med morot

Recept av Dietistens Val: Unna dig en fika lite mer ofta! Här delar vi vår egen favorit. Mjuk-sega havrekakor med morot. Perfekta till mellanmål, fikastunden eller tja till frukost!

Läs mer

Tofu scrambled

Recept av Dietistens Val: Som växtbaserad scrambled eggs. Inte istället för, men som variation! Det här äter vi gärna till frukost, ofta på en skiva bröd och ibland med lite...

Läs mer

Chokladkaka black bean

Recept av Dietistens Val: Gör denna när du vill äta kladdkaka som är toppgod och samtidigt gör gott! De svarta bönorna, lena honungen och chiafröna tillsammans med mörk choklad och...

Läs mer

Chokladgröt med stekt banan och tahinisirap

Recept av Dietistens Val: Varför inte vardagslyxa med denna ljuvliga chokladgröt till frukost? Kanelstek banan till och servera med skummad mjölk. En perfekt start på dagen!

Läs mer

Chokladbollar med hallon- och jordgubbsgömma

Recept av Dietistens Val: Magiskt goda chokladbollar med fräsch smak av både jordgubb och hallon. Perfekt till eftermiddagsfikat eller som kvällssnacks. Unna dig själv eller bjud någon du tycker om!

Läs mer

Chokladig brownie

Recept av Dietistens Val: Mjuk och chokladig brownie bakad helt på nyttigheter får vi nästan säga. God att äta som den är eller med rårörda hallon och kanske en klick vispad kokos- eller vanlig grädde.

Läs mer

Quinoa- och chokladkakor

Recept av Dietistens Val: När gott och nyttigt kan stå i samma mening. Hur bra? De här svängde vi ihop av quinoan som blev över efter gårdagens middag. Nu blandar vi quinoa med kakao, havre, banan och lite till och vips så har vi mjuk-sega...

Läs mer

Snickersbites

Recept av Dietistens Val: Vet inte om vi ens behöver säga mer. Vi låter bilden tala. Men ändå, tänk dig en söt-salt-lite crunchy men len snickerstugga precis i detta nu.

Läs mer

Kryddig soppa på palsternacka med morot och mandelsallad

Recept av Dietistens Val: Sportlovstips är en mustig soppa som passar helt perfekt i en termos i skogen, backen eller skidspåret. Soppan blir krämig av mandeldryck och linser och passar hela familjen. Ta med kryddorna som du säkert har hemma om du firar sportlov på...

Läs mer