Löparknä – vad ska man göra?
Knäproblem kan bland annat bero på att du har för högt eller för lågt fotvalv, att du är ko- eller...
Läs mer
Kört fast? Variera löpträningen!
Springer du samma gamla runda, i samma tempo, flera gånger i veckan, år ut och år in? Och du undrar varför du inte utvecklas som löpare? Sätt då igång att variera din löpning i distans och fart – men även vad gäller underlag, tidpunkt och sällskap.
Läs mer
Spring världens största marathon – Virtual TCS New York City Marathon!
Höstens största lopp är normalt alltid New York Marathon och även om det fysiska loppet nu är inställt så kommer det virtuella alternativet sannolikt bli världens största maratonlopp!
Läs mer
Upptäck våra nya profilprodukter – Flowmat och hamambadlakan
Vi kan nu presentera vår nya webbshop med högkvalitativa profilprodukter. Vad sägs om en Flowmat och strap med Springtime-tryck? Eller hamambadlakan perfekt på stranden eller vid utflykten? Vi kommer framöver...
Läs mer
Trailvasan 10 – nytt lopp i Vasaloppets sommarvecka!
Trailvasan 10 är Vasaloppets allra nyaste lopp – tio kilometer kvällslöpning med start och mål i Mora. Arrangörerna utlovar mycket stig, tekniskt underlag och backar i solnedgång.
Läs mer
Är du sugen på en träningshelg i fjällen?
Då är Springtimes höstweekend, Camp Höstglöd, något för dig. Det är en träningshelg i oktober för kropp och själ, för balansen mellan kontrasterna i våra liv. Målet med helgen är att ge dig glöd och energi genom rörelse, reflektion, samtal och tystnad
Läs mer
Löpningens magi
Löpning är en sorts lärande. Du lär känna dig själv. Du lär känna din kropp. Din kropp och din hjärna anpassar sig och förändras i takt med de utmaningar du utsätter dig för. Det är därför du mår, tänker och minns bättre efter en löptur.
Läs mer
