Perfekta tillbehöret till korvgrillen – krämig och het majsröra
Recept av Dietistens Val: Vegokorv, köttkorv eller rökt morot. Du väljer – men missa för allt i världen den här...
Läs mer
Somriga vegoburgare
Recept av Dietistens Val: Sommaren är här och med det härliga grilldagar på kvällarna. Här kommer tips på en grym vegoburgare som komplement till de vanliga köttburgarna.
Läs mer
Asiatisk potatissallad
Recept av Dietistens Val: Temperaturen ute stiger uppåt och sommaren börjar skönjas. Denna goda potatissallad med asiatisk touch passar perfekt på middagsbordet en varm sommarkväll, antingen som tillbehör eller som...
Läs mer
Mmm som i Medelhavet – ät som Sydeuropa
LCHF, LCHQ, blodgruppsdieten, paleo... De många trenddieterna utlovar guld och gröna skogar. Men vilken ska jag välja? Och bör jag ens välja någon? Nej, strunta i dieter och laga Medelhavsinspirerad...
Läs mer
Rostad potatis med paprikahummus och parmesan
Recept av Dietistens Val: Vi fortsätter på temat sommarmat. Rostad potatis är ett jättegott tillbehör till grillen, eller nästan som ensamrätt med en matig och grön sallad.
Läs mer
Superlätt nässelsoppa
Recept av Dietistens Val: Nässlorna är här, och våren med det! På med handskarna och plocka en korg – soppan har du sedan klar en kvart senare. Nässlorna kan även torkas och krossas till fint pulver att strö på sallad, yoghurt, smoothies eller ha i granolan.
Läs mer
Ät dig frisk – om du har ont i halsen
Stoppa i dig: Honung. Jajamen, honung är naturens guld. Studier visar att den kan stoppa både stickig hals och hostattacker. Det har förmodligen att göra med antioxidanterna och honungens antibakteriella egenskaper.
Läs mer
