Chokladkaka black bean
Recept av Dietistens Val: Gör denna när du vill äta kladdkaka som är toppgod och samtidigt gör gott! De svarta...
Läs mer
Ät dig frisk!
Visste du att du har ett helt apotek i köket? Testa att bota små åkommor naturligt innan du går till medicinskåpet.
Läs mer
Chokladgröt med stekt banan och tahinisirap
Recept av Dietistens Val: Varför inte vardagslyxa med denna ljuvliga chokladgröt till frukost? Kanelstek banan till och servera med skummad mjölk. En perfekt start på dagen!
Läs mer
Chokladbollar med hallon- och jordgubbsgömma
Recept av Dietistens Val: Magiskt goda chokladbollar med fräsch smak av både jordgubb och hallon. Perfekt till eftermiddagsfikat eller som kvällssnacks. Unna dig själv eller bjud någon du tycker om!
Läs mer
Chokladig brownie
Recept av Dietistens Val: Mjuk och chokladig brownie bakad helt på nyttigheter får vi nästan säga. God att äta som den är eller med rårörda hallon och kanske en klick vispad kokos- eller vanlig grädde.
Läs mer
Quinoa- och chokladkakor
Recept av Dietistens Val: När gott och nyttigt kan stå i samma mening. Hur bra? De här svängde vi ihop av quinoan som blev över efter gårdagens middag. Nu blandar vi quinoa med kakao, havre, banan och lite till och vips så har vi mjuk-sega chokladkakor till mellis.
Läs mer
Ät mer gröna blad
Gröna blad är fullproppade av ämnen som skyddar mot sjukdomar, det vet nog de flesta vid det här laget. Men kände du till att de också gör oss mer vältränade? Jo, Karl-Alfred hade rätt, spenat, ruccola och andra gröna blad hjälper dig att bli snabb...
Läs mer
