Coffieeoats
Recept av Dietistens Val: Coffieeoats är frukostgröt och kaffe i ett – en absolut vardagsfavorit som går lätt att förbereda...
Läs mer
Nu är det D som gäller
Nu går vi snart in i den mörkaste årstiden. Då kan det vara läge att påminna sig om vilken stor betydelse D-vitamin har för vår hälsa – och att solen är vår främsta källa till det!
Läs mer
Len bovetegröt med björnbär
Recept av Dietistens Val: Helgens frys-rens gav utdelning i form av en hel låda björnbär från i somras! Att göra gröt på bovete är bra variation till havregröten tycker vi,...
Läs mer
Havregrynsgröt Delux
Recept av Dietistens Val: Här kommer TIPS till alla som av någon anledning inte tycker om havregrynsgröt (Hur nu det nu kan vara möjligt?). Genom att mixa havregrynen till ett...
Läs mer
Blomkål och blåbärssmoothie
Recept av Dietistens Val: Vi undrar – vilken GRÖNSAK har du helst i din smoothie?! För varje glas borde ha minst en kan vi tycka.
Läs mer
Chiafrutti
Recept av Dietistens Val: Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit på vår frukostprepp - chiafrutti med honung och vanilj som du sedan toppar med de frukter och bär som du gillar mest!
Läs mer
Bakad havre med banan och tahinihonung
Recept av Dietistens Val: Att baka havre i en ugnsform med kryddor och ägg är kanske vårt absolut bästa vardagstips. 10 minuters fix och sen finns frukost, mellis eller kvällsmålet klart för hela veckan.
Läs mer
