Fyra skäl att älska höstlöpning!
Hösten är här - den perfekta årstiden för löpning. Så här maxar du höstens träningspass!
Läs mer
Vässa skidformen i Järvsö
Springtime Skicamp på Camp Järvsö är en långhelg med fokus på att ta din längdskidåkning till nästa nivå.
Läs mer
Springtime Friends löpargrupp – kicka igång 2022!
I mitten av januari kör vi igång Springtime Friends löpargrupp igen tillsammans med Runner’s World! Varje onsdagskväll har vi varierande löpträning i Stockholm.
Läs mer
Höstens bästa löppass
Distanslöpning, där man springer sin vanliga runda i sitt ”standardtempo”, är nog det vanligaste passet bland oss löpare. Passet underhåller vår löpning och utvecklar konditionen för de som är nya...
Läs mer
Digital Training Camp: Skidstyrka med Mats Larsson
Mats Larsson är skidcoach och längdskidåkare med både OS- och VM-medaljer i bagaget. Mats följde förra året med oss på vår löpar- och rullskidvecka i Portugal. Han passade då på att köra sitt skidstyrkepass bestående av 13 olika övningar. Du...
Läs mer
Utnyttja sommarljuset
Sommarens ljusa morgnar och kvällar ger dig mer tid att träna. Här kommer några enkla tips på hur du utnyttjar det på bästa sätt.
Läs mer
Hitta din träningsmotivation – 17 smarta tips!
Du vet hur nyttigt det är att springa och hur bra du mår av att göra det, men det kan ändå vara förbannat svårt att ta sig ut i spåret ibland. Här kommer några effektiva sätt att sluta skjuta upp löpningen till morgondagen.
Läs mer
