Rostad potatissallad med saffransdressing

Recept av Dietistens Val: Saffransscones, saffransgranola, saffransgröt, saffranskokt blomkål, saffransvåfflor, fiskgryta med saffran och nu senast - rostad på potatis med saffransdressing! Ja vi gillar saffran!

Läs mer

Glöggsangria med ingefära

Recept av Dietistens Val: Även om alla mingel är inställda så tycker vi absolut du ska göra en glöggsangria -...

Läs mer

Saffransscones

Recept av Dietistens Val: December är äntligen här! Månaden som är synonym med adventsmys och julpyssel. Saffransscones till adventsfrukost känns som en självklar del. Inget krångel - blanda ihop, grädda och klart!

Läs mer

Tre perfekta frukostar eller mellanmål för löpare

Tre recept och sju tips som gör det lättare att göra smarta matval i vardagen.

Läs mer

Coffieeoats

Recept av Dietistens Val: Coffieeoats är frukostgröt och kaffe i ett – en absolut vardagsfavorit som går lätt att förbereda kvällen innan och som sätter guldkant på frukosten.

Läs mer

Len bovetegröt med björnbär

Recept av Dietistens Val: Helgens frys-rens gav utdelning i form av en hel låda björnbär från i somras! Att göra gröt på bovete är bra variation till havregröten tycker vi, 100% fullkorn det med, och gott!

Läs mer

Havregrynsgröt Delux

Recept av Dietistens Val: Här kommer TIPS till alla som av någon anledning inte tycker om havregrynsgröt (Hur nu det nu kan vara möjligt?). Genom att mixa havregrynen till ett fint mjöl så förvandlas gröten till en len kräm.

Läs mer

Blomkål och blåbärssmoothie

Recept av Dietistens Val: Vi undrar – vilken GRÖNSAK har du helst i din smoothie?! För varje glas borde ha minst en kan vi tycka.

Läs mer

Chiafrutti

Recept av Dietistens Val: Semestern är över och vi börjar nu komma in i vardagen igen. Vem mer älskar när frullen står klar i kylen när man vaknar? Här kommer en favorit på vår frukostprepp - chiafrutti med honung och vanilj som du sedan toppar...

Läs mer

Bakad havre med banan och tahinihonung

Recept av Dietistens Val: Att baka havre i en ugnsform med kryddor och ägg är kanske vårt absolut bästa vardagstips. 10 minuters fix och sen finns frukost, mellis eller kvällsmålet klart för hela veckan.

Läs mer

Vietnamesisk kålfärs med ingefära

Recept av Dietistens Val: Här kommer en återkommande favorit hos oss. Passar på att säga att det här passar utmärkt i matlåda, så laga gärna dubbel mängd.

Läs mer