Stillasittande farligare på sikt än covid-19
Regeringen brister i arbetet med att hantera folkhälsan. Det menar representanter för Sveriges stora motionslopp i ett debattinlägg.
Läs mer
Saffransscones
Recept av Dietistens Val: December är äntligen här! Månaden som är synonym med adventsmys och julpyssel. Saffransscones till adventsfrukost känns som en självklar del. Inget krångel - blanda ihop, grädda och klart!
Läs mer
Tre perfekta frukostar eller mellanmål för löpare
Tre recept och sju tips som gör det lättare att göra smarta matval i vardagen.
Läs mer
Coffieeoats
Recept av Dietistens Val: Coffieeoats är frukostgröt och kaffe i ett – en absolut vardagsfavorit som går lätt att förbereda kvällen innan och som sätter guldkant på frukosten.
Läs mer
Nu är det D som gäller
Nu går vi snart in i den mörkaste årstiden. Då kan det vara läge att påminna sig om vilken stor betydelse D-vitamin har för vår hälsa – och att solen är vår främsta källa till det!
Läs mer
Len bovetegröt med björnbär
Recept av Dietistens Val: Helgens frys-rens gav utdelning i form av en hel låda björnbär från i somras! Att göra gröt på bovete är bra variation till havregröten tycker vi, 100% fullkorn det med, och gott!
Läs mer
Havregrynsgröt Delux
Recept av Dietistens Val: Här kommer TIPS till alla som av någon anledning inte tycker om havregrynsgröt (Hur nu det nu kan vara möjligt?). Genom att mixa havregrynen till ett fint mjöl så förvandlas gröten till en len kräm.
Läs mer
