Ananas- och melonsallad med quinoa och mynta

Står grill på menyn, gör den här salladen till! Fräsch och passar till det mesta på grillen. Går finfint att preppa dagen innan, men vänta med att blanda salladen med dressingen...

Läs mer

Ljummen matjesallad

Recept av Dietistens Val: På temat enkel sommarmat. Är det fler än vi som tycker att sillen ska fram på...

Läs mer

Hälsans utekök i sommar

Doften av sommar är här. Men nu menar vi inte doften från blommor eller nyslaget gräs utan doften som slår oss från kolgrillarna på altaner och i trädgårdar. Att grilla är ju ett utmärkt sätt för att lyfta ut köket i trädgården och hinna njuta mer av sommarens ljumna kvällar.

Läs mer

Krispiga bönbiffar

Recept av Dietistens Val: Av alla bönbiffar, vegobiffar och grönsaksbiffar vi lagat genom åren - det här är en av våra toppfavoriter!

Läs mer

Gurkmeja och havtornssmoothie

Recept av Dietistens Val: Att slänga ner bönor i smoothien är himla smart. Förutom att de ger en krämigt god konsistens kan vi lova både längre och bättre mättnad och...

Läs mer

Tortillapizza med ärthummus och citron

Recept av Dietistens Val: Det här kan vara den snabbaste hemmapizzan vi någonsin gjort. Här har vi byt ut tomatsåsen till en bön- och ärthummus och riktigt gott blev det!

Läs mer

Kikärtspannkakor

Recept av Dietistens Val: De här pannkakorna där vi mixar ner kikärtor i smeten går hem även hos våra mest kritiska syskonbarn, och när våra recept passerar det nålsögat då vet vi att vi är hemma.

Läs mer

Morotssoppa med chili, ingefära och kokos

Recept av Dietistens Val: Okej, förutom att den här soppan är enkel, god och perfekt att laga mycket så kommer här lite information av nytta.

Läs mer

6 skäl att äta mer baljväxter!

Ta del av Dietistens Val's 6 skäl att äta mer baljväxter!

Läs mer

Mellanmålsmuffins

Recept av Dietistens Val: Kanske det helt optimala mellanmålet! Ja vi tror nog det. Bakar ett gäng och har klart i frysen. Bara att ta med i väskan och kan ätas när det passar.

Läs mer

Citronboll med lakrits och chia

Om du mot förmodan inte tycker om lakrits så struntar du i den kryddan bara, då blir det citronsmak! Hur som, gör gärna dubbel sats, och spara i en låda i frysen. Helt perfekt mellanmål eller fika att ha på lut.

Läs mer