Cha cha – med Tobias Karlsson

Cha cha – med Tobias Karlsson


Vecka träningspass från MyMOWO: Det är dags att dansa cha cha tillsammans med en av Sveriges främsta proffsdansare och mångfaldig Svenskmästare som turnerat runt om i världen med internationella framgångar och deltagit i tv-programmet Let’s Dance inte mindre än 15 säsonger – Tobias Karlsson!

Tobias har ett motto på när det kommer till dans och det är att ”det är bättre att göra 100% fel än 50% rätt. Det spelar ingen roll hur du dansar bara att du gör det till 100%”. I ”Dansa cha cha” kommer hela kroppen få jobba med koordination, kondition och rörlighet.

Ett förlösande pass med fokus på att släppa loss, låta kroppen röra sig i mjuka följsamma rörelser och ha kul! Cha cha är en latinamerikansk dans som har sitt ursprung från Kuba fullproppad av attityd, rytm och värme. Häng på Tobias till tonerna av Carola och lär dig grundstegen och magin i att dansa! Det här är träningsglädje på högsta nivå och en riktig endorfinboost!

> Se hela passet här

Du som medlem i Springtime Friends får ta del av hela MyMOWO’s utbud av filmer med online-träning. Du hittar hundratals enkla, roliga och effektiva hemmaträningspass i olika former på 5 till 30 minuter. Flera av Springtimes uppskattade ledare och många av Sveriges främsta träningsprofiler levererar träningsglädje till ditt vardagsrum. Läs mer och bli medlem


Läs också

Helkroppspass med kettlebell - med Hasse Castergren

Veckans träningspass från MyMOWO: Du som har rest med Springtime till Portugal känner garanterat igen...

Läs mer

6 nummer av Runner’s World med trådlösa hörlurar på köpet!

Passa på! Nu kan du få 6 nummer av Runner’s World  tillsammans med ett par Defunc...

Läs mer

Så får du in träningen smartast och mest effektivt på semestern!

Sommar, semester och lata dagar. Under ledigheten har du chansen att köra de där riktigt...

Läs mer

Morgonyoga - med Blossom Tainton

Veckans träningspass från MyMOWO: Starta morgonen lugnt och fint med ett skönt eller ge dig...

Läs mer

Fler intressanta artiklar

Träna tung styrka - med Mia Rodhborn

Veckans träningspass från MyMOWO: Det är dags att bygga en stark och hållbar kropp tillsammans...

Läs mer
Är du sugen på en träningshelg i fjällen?

Då är Springtimes höstweekend, Camp Höstglöd, något för dig. Det är en träningshelg i oktober för kropp och själ, för...

Läs mer
Inner Strength SWEAT - med Maria Olofsson

Veckans träningspass från MyMOWO: Hitta din inre styrka och energi tillsammans med Maria Olofsson genom ett effektiv och stärkande pass...

Läs mer
I go, you go - med Mia Rodhborn och Kristin Kaspersen

Veckans träningspass från MyMOWO: Det är dags att träna puls och styrka tillsammans med två av Sveriges främsta hälsoinspiratörer Kristin...

Läs mer